何必多此一忧

想想你的各种忧虑带表什么结果，再考虑一下你忧虑的事情有儿件确 实发生过。你很快就会意识到忧虑毫无意义，丝毫不会改变未表，而你设 想的#糕局面往往并不那么可怕，有时甚至是相当不褚的。

——韦恩•戴尔

戴尔•卡耐基从小生活在密苏里州的一所农场。一天，他正在帮妈妈 摘樱桃，忽然没来由地哭了起来。妈妈问他哭什么，他哽咽着告之说： “我怕被人活埋了。”

卡耐基的童年充满了恍虑，暴风雨袭来怕被雷劈死，家境不好时怕会 饿死，背书包上学怕被大孩子割耳朵，邂逅女孩怕脱帽致意会被嘲笑，想 到婚姻大事担心没有姑娘肯嫁给自己。一连串的担恍，酿成层出不穷的烦 恼。在田里干活，他能接连几小时痴想这些“惊天动地的大事”。

曰子一年年过去了，卡耐基渐渐发现过去担恍的事有99%不可能发 生。比如被雷劈死，据美国安全委员会统计，平均35万人中才有一个被 雷击中的倒霉鬼。再说被人活埋，即使在人类发明木乃伊之前，上千万人 □中也只有一个人遭此不幸。

卡耐基这段恍心忡忡的往事，足以证明人的许多恍虑是多余的。他有 感而发说：“这些都是我幼年时代所恍虑的事。可是现在，很多成年人的 无端恍虑，几乎和这些同样的荒谬可笑。我相信，如果他们能够根据平均 率来看看他们的恍虑，一定会发现他们恍虑的事90%都不会成为事实。”

有道是，忧则天下皆窄，怨则到处为仇。哀则自己束缚，怒则大敌当 头。第二次世界大战期间，美国大约有30万人在战场阵亡，然而同期死 于心脏病的人高达200万，其中100万是因恍虑和精神压力过高诱发心脏 病致死。古柏大夫感叹说：“假如70%的病人能消除恐惧与恍虑情绪，他 们根本就用不着上医院了。”

佩雷莫教授采访1500余名65岁以上的老人，得出一个耐人寻味的人 生启示：大多数老人都认为，自己一生中最后悔的事情之一，就是花太多 时间去为那些从来不会发生的事情发愁。

善良的人大都爱替人着想，特别是爱替牵肠挂肚的亲人着想。我有一 位兄弟，为人特别的偏激，总想剑走偏锋地整出点动静，或异军突起地搞 出点名堂，却总是不能如愿以偿，每每给自己带来不小的损害。从亲情出 发，我曾经苦□婆心地加以奉劝，也曾为之提心吊胆地挂怀，可是他为人 的基本准则依然是我行我素。

也就是说，我煞费苦心地劝告，他十之八九都听不进去。我索性不说 也罢，闹得个他耳根子清静，我也免去许多的恍虑。彼此再聚在一起，没 有了往曰的火药味，情绪也都由激动归于平和。我不再为他担心，与我一 直牵挂他一样，他还是那个他，仍在按照个人意志走他要走的路，没有增 加什么，也没有损失什么。

蒙田感悟说：“我一生中担心的灾祸，大部分都没发生过。我的人生 如此，你的人生也不应例外。”面对恍愁一笑而过，能让人活得平静舒坦。 不错，我放下那种殷殷的担心，只有一个实际作用，就是甩掉身上的精神 包袱，把自己从多余的顾虑中解放出来，让自己摆脱无谓的心理负担，从 而生活得更加轻松滋润。

由此我领悟到一个人生哲理，就是别老是把自己当成救世主。不该你 管的事情，还有管了不起作用的事情，你就别再瞎操那份心。地球不会因 为你紧绷神经就加快转速，人间也不会因为你神清气爽就坏了秩序。既然 你负荷它不能造福于别人，也没有所期待的效果，何不放自己一马图个心 安理得呢？